читать 5 мин.
0 27

Статья о том, как исправить осанку с помощью силовых упражнений. В статье описываются два упражнения на проработку передних и задних мышц шеи, а также даются рекомендации по их выполнению. Статья предназначена для людей, которые хотят улучшить свою осанку и избавиться от проблем с шеей.

Перепост
Прочитать полностью